Забейте

Я сейчас затрудняюсь сказать, в какой момент нашего добровольного заточения, меня первый раз посетила эта мысль. C каждым днём она все активнее завоёвывала пространство и, наконец, почувствовав себя хозяйкой положения, прочно обосновалась в моем мозгу.

Теперь каждый день начинался с угрызений Cовести… Причём, моей Cовести палец в рот не клади, может так вцепиться — никакими клещами не оттянешь.

— Совесть. Пора бы и остепениться. Не девочка ведь уже. Того и гляди бабкой станешь. А время то своё как расплёскиваешь- разбазариваешь?

— Я. Права, матушка! Как есть права!!! (тут главное соглашаться и не спорить, а то не отстанет)

— Совесть. Ладно зубы- то заговаривать, да головой, как болванчик короновирусный, кивать. Ты лучше ответь — сколько марафонов за карантин прошла? Какие знания прокачала? На сколько килограмм похудела? А языки новые изучила или ещё что? По магазинам для соседей бегать ума много не надо!

Предательски защипало в носу, загорелись уши, как в детстве, в кабинете у завуча. И мне стало стыдно и очень жалко своих домашних: « Как они терпят меня. Старую, непродуктивную тётку. Которая, к тому же, за время карантина не прочла гору полезной литературы (всего пару-тройку детективчиков), и так и не открыла не один из скаченных чек- листов, которые должны были изменить мир и меня.

А Совесть не отстаёт, старается. И словно специально на глаза всякие сторис попадаются. Усугубляют. Смотришь их и кажется, что все вокруг такие активные, спортивные и замотивированные. А ты одна ленивая задница, которая вместо самообразования занимается салообразованием. Хочется отписаться от всех и уйти рыдать в ванну.
⠀
Знакомая ситуация? Предлагаю воспользоваться советом моей давней и очень мудрой подруги Люси Штехель (по совместительству профессора психологии) и забить. Ведь, как говорит мудрая Люся, а она на этом деле   собаку съела (не зря же в зарубежных университетах преподаёт), не может быть никакой продуктивности и креативности, когда организм находится в состоянии перманентного стресса. На наш мозг обрушилась слишком большая психологическая нагрузка, и он тратит колоссальное количество энергии на переживание этой ситуации.

Можно конечно пободаться, увещевать себя, пытаться «собраться с мыслями» и «взять себя в руки». Но это, увы, бесполезно. Ибо мы в состоянии глубокой неопределённости. Мы не знаем, когда закончится карантин (который вроде как и не объявляли), что будет с нашей работой (и будет ли эта самая работа), насколько страшными будут последствия этой самой пандемии. Потянем ли?

Тревога звенит в воздухе натянутой струной. И тут есть за что тревожиться. У многих их нас, возможно, впервые в жизни отняли свободу. Лишили возможность помочь родным и увидеть друзей! И чтобы окончательно не свалиться в долину уныния и пессимизма, психологи рекомендуют — забейте!

Не нагружайте организм невыполнимыми задачами. Не насилуйте себя, пытаясь сосредоточиться, и уж тем более не ругайте за лень. Забейте на советчиков и отпишитесь от впаривальщиков очередного курса или гайда.

Бог с ним, с этим саморазвитием. Подождём, до лучших времён, когда все станет, по крайней мере предсказуемо (?) Хочется спать — спите, есть — ешьте Готовьте, играйте, танцуйте. Даже пейте, вечерами, в меру. Отвлекайтесь любыми доступными способами. Чтобы не сойти с ума от ожидания. Это сейчас оправдано. А как же Совесть? Найдите для неё самый тёмный угол и смело толкайте туда, чтобы не вякала. Это сейчас оправдано.

Будьте здоровы! Следите за историями одного московского двора и рецептами от его хозяек! Берегите себя и своих близких!